Плохие места - это такие места, в которых нам очень легко генерировать ненависть в нашем уме. На самом деле избегать таких мест очень тяжело, так как мы должны понять, что плохим является не место как таковое, речь идет скорее о нашем уме. Даже если мы находимся в каком-то плохом месте, но при этом наш ум свободен от ненависти, то не имеет значения хорошее это место или плохое. Мы должны понять, что наш настоящий враг - это ум, полный ненависти. Надо укротить не окружающую среду, а ненависть в своем уме. Итак, как добиться того, чтобы ум оставалося непоколебимым, когда мы попадаем в эти плохие места и является главнейшим вопросом. Это и является целью и обетом нашей практики - достичь понимания этой трансформации на собственном опыте, приобретая таким образом мудрость.
Комментарий Гарчена Ринпоче к практике.
Когда мы на собственном опыте достигаем понимания этой практики, наши эмоции успокаиваются. Обычно мы не ощущаем, как наши тревожные эмоции успокаиваются. Например, когда мы читаем какую-то очень толстую книгу, и каждый день можем прочитать только одну страницу, разумеется, что мы не прочитаем книгу за одни сутки. Но если мы будем настойчивы, то однажды эта толстая книга окончится.
Подобным образом, если мы будем настойчиво искоренять тревожащие эмоции каждый день, с течением времени они, в конце концов, исчезнут. Только если практиковать каждый день, можно достичь такого результата."
| → > |
|---|
