Вопреки стереотипам, хороший секс после 50 не только возможен, но и необычайно полезен. Он эффективно укрепляет здоровье и помогает бороться с возрастными болезнями.
Если верить опыту героев проекта «Возраст счастья», чтобы сохранить здоровье после 50, нужно спокойно относиться к жизни, умеренно питаться и заниматься физическими упражнениями. А еще, как утверждают врачи, — регулярно испытывать оргазм. Желательно, не реже, чем раз в неделю.
Показания для регулярных оргазмов — самые что ни на есть серьезные. Во-первых, они помогают справиться с депрессией (в легкой стадии). Во-вторых, на 36% снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В-третьих, укрепляют иммунную систему. Кроме того, оргазм — отличное болеутоляющее средство. По некоторым исследованием, он повышает болевой порог на 108%!
| → > |
|---|
